Kéfera Buchmann passa mal durante treino; assista
Kéfera Buchmann relatou o perrengue nas redes sociais
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Nesta segunda-feira, 29, Kéfera Buchmann contou que passou mal ao fazer um exercício de elevação pélvica. No vídeo, a atriz de 31 anos sua a camisa, relatando o ocorrido.
“Não é todo mundo que concorda com a ideia de passar do seu limite. Cada um é cada um e o que eu faço comigo é responsabilidade minha e funciona pra mim. Não significa que você precisa se sujeitar a isso também. É que eu realmente gosto”, escreveu ela nos stories de seu perfil no Instagram.
“Aqui começou a parte que eu passei mal, foram 10 séries de 10 repetições com intervalo de somente 5 segundos entre séries”, explicou ainda.
Em seguida, ela postou uma nova gravação em que aparece de biquíni: “Mas vale a pena todo esse esforço”.
Na sequência, ela contou ainda que chorou e vomitou após a realização da série.
Veja:
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