A atriz Júlia Almeida usou as redes sociais nesta terça-feira, 28/01, para fazer uma reflexão sobre pessoas tóxicas. Na postagem, a filha do autor de novelas Manoel Carlos, de 91 anos, refletiu sobre faxina emocional e a importância de fugir de energias negativas.
* Leia também:
“Li um artigo da antropóloga e escritora brasileira Mirian Goldenberg que me fez refletir sobre a importância da faxina emocional. Ela destaca que precisamos aprender a lidar com pessoas tóxicas e os fardos que muitas vezes carregamos sem perceber”, iniciou o post.
E seguiu: “A parte mais difícil dessa limpeza é lidar com pessoas tóxicas: o irmão que só pede favores, a amiga invejosa, o colega mentiroso. Embora nem sempre seja possível eliminar o contato, estabelecer barreiras psicológicas ajuda a nos proteger dessas energias negativas”.
Por fim, Júlia destacou: “Essa reflexão mostra a importância de nos afastarmos de quem não aprecia a beleza da vida. Contudo, a faxina emocional também nos convida a olhar para dentro, examinando nossos próprios comportamentos e crenças, além de reconhecer nossa própria toxicidade. Não é uma tarefa fácil, mas é essencial para alcançarmos uma vida mais leve, bonita e significativa. Embora desafiador, o processo de faxina emocional é um passo crucial para criarmos essa realidade”.
Há poucas semanas, a atriz precisou se pronunciar sobre o real estado de saúde do pai, que convive com a doença de Parkinson, após ser acusada de mantê-lo em isolamento.
“Meu pai está se recuperando de uma cirurgia realizada no fim de dezembro. Ele está em casa, sendo cuidado com todo o carinho. Entendemos a preocupação, mas cada pessoa vive o processo de forma única. Peço empatia”.
Leia mais: Filho de Cássia Eller posta com Luisa Arraes, ex de Caio Blat, um ano após eles se beijarem
Ver essa foto no Instagram
Ver essa foto no Instagram
