Andressa Urach rebate críticas sobre magreza após perder 10 kg
Andressa Urach se pronunciou sobre a perda de peso nas redes sociais
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Andressa Urach, de 36 anos de idade, tem recebido diversas críticas e comentários sobre sua magreza após perder 10 kg. A influenciadora, porém, afirmou que está satisfeita com seu corpo e que sua transformação foi resultado de novos hábitos e estilo de vida mais saudável.
“Todos os dias recebo mensagens dizendo que estou muito magra, que preciso engordar, que meu rosto está diferente. Mas eu me olho no espelho e vejo uma versão minha mais saudável e equilibrada. Sei do meu corpo, sei do meu bem-estar, e estou muito feliz com minha transformação”, afirmou ela.
Mudança de hábitos
A ex-Miss Bumbum explicou que sua mudança não foi apenas estética. Ela passou por reeducação alimentar, treinos e cuidados com a saúde mental. “Eu estava inchada, estressada, meu corpo refletia o que estava dentro da minha cabeça. Hoje, me sinto leve, com mais disposição e confiante”, contou.
Andressa segue uma rotina disciplinada na academia, combinando musculação e aeróbicos, além de manter uma alimentação equilibrada. “Meu foco é manter meu corpo saudável e forte. Sei que muita gente tem dificuldade em aceitar mudanças, mas eu estou muito bem e isso é o que importa”, declarou.
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